“哈——哈——哈——”伴随着一阵阵响亮的喊声，同学们动作整齐划一，个个精神抖擞，加上穿着整齐的军服，使我们看上去很像解放军。
军体拳包括“弓步冲拳”、“马步横打”、“反弹侧击”等十六招，“弓步冲拳”出拳迅猛，右拳直出，左拳收于腰间，双脚下蹲成马步，眼睛直视前方。
我很喜欢军体拳，既可以强身健体，锻炼身体；又可以用来自卫，抵御坏人。军体拳出拳迅猛刚烈，出掌攻击精准，出脚攻敌要害。
要想把军体拳练好，得付出时间、精力，但更多的是用自己的行动可以换来无尽快乐。我从练军体拳中学会了坚持不懈，服从命令，协调一致。最后我们一起付出了汗水、付出了辛苦，换来的是一个袋子，里面装满了欢乐，装满了坚持，装满了一颗颗沉甸甸收获的果实。
军体拳锻炼了我的意志、我的毅力、我的身体，是我的好伙伴。
