说明：
“哈——哈——哈——”伴随着一阵阵响亮的喊声，同学们动作整齐划一，个个精神抖擞，加上穿着整齐的军服，使我们看上去很像解放军。军体拳包括“弓步冲拳”、“马步横打”、“反弹侧击”等十六招，“弓步冲拳”出拳迅猛，右拳直出，左拳收于腰间，双脚下蹲成马步，眼睛直视前方。我很喜欢军体拳，既可以强身健体，锻炼身体；又可以用来自卫，抵御坏人。军体拳出拳迅猛刚烈，出掌攻击精准，出脚攻敌要害。 要想把军体拳练好，得付出时间、精力，但更多的是用自己的行动可以换来无尽快乐。我从练军体拳中学会了坚持不懈，服从命令，协调一致。最后我们一起付出了汗水、付出了辛苦，换来的是一个袋子，里面装满了欢乐，装满了坚持，装满了一颗颗沉甸甸收获的果实。军体拳锻炼了我的意志、我的毅力、我的身体，是我的好伙伴。
说明：
获奖回顾：虽然已是夏天，但太阳却丝毫没有要减弱的意思。远远看去，灰色的操场上整齐划一的站着兵一样的我们。开始训练的时候还好，大家都觉得夏令营是一件挺好玩的事，教官也不算太凶，我们站的还比较散漫，饶有兴致的听风吹梧桐的声音。甚至有人小声的交头接耳。渐渐的，到第一天下午军训时，我们的“末日”猛地袭来，教官“原形毕露”，开始发威了。兴许是我们的散漫激怒了他一个军人的性格，便可想自已有多么滑稽了！不一会儿，刺目的阳光便让我们睁不开眼，教官又下了“把眼睛睁大”的命令。天啊，这太残忍了！才没多大一会儿，我就开始感到头晕了。阳光无情的刺入我们双眼，好像一把把锋利的匕首，直插入我们的眼睛。大脑一片空白，只微微感到有什么东西顺着脊梁慢慢向下爬去……。在班长拍了我一下时才反映过来。教官终于“良心发现”，让我们把帽子戴正。猛地一变回正常，四周似乎一片漆黑……。虽然夏令营很艰苦，但我们在艰苦中学到了很多，尝到了其中的甜头。虽然苦，虽然累，但大家心中也都乐呵呵的。7天的夏令营也让我们意识到了我们已步入少年，告诉我们未来的生活会变得更加紧张，时刻都要做好应对的准备。大家似乎也感觉到了，童年的我们过于依赖父母，但现在不同了，我们要有独立的精神了！在后来的比赛中，大家懂得了“人心齐、泰山移”的道理，很快团结起来，凝成一股劲儿，取得了骄人的成绩。我也获得了“江城小勇士”的称号。抚今追昔，手端奖杯时我才深刻的认识到：一刻也不能忘记历史的深刻昭示，一刻也不能忘记人民的殷切重托，一刻也不能忘记时代赋予的庄严使命。夏令营，给我们今后的生活推开了一扇宽敞的大门。明年我还要来。
说明：
孙武在两千多年前的这句话，成为我们想在许多人的座右铭。上了军事理论课，我又一次深刻的体会到这句话的力量。因为清政府的无知和傲慢，我们丢了台湾，又被烧了藏富珍宝的圆明园。因为蒋介石的无知，我们痛失了辽阔的外蒙古，动乱了边疆。但是我们醒悟了，知道要知己知彼了，所以，今天的我们坐在了这个大讲堂中，体会到强大的中国力量。同时也接受了来自世界各地的威胁。
说明：
为丰富营员的夏令营训练活动，提高营员素养，挖掘营员潜力，发挥学生特长，围绕 “自救自护”的主题，战狼集结号夏令营进行了小伤口的现场处理包扎训练。外伤急救时，常常要包扎伤口，把它保护起来，包扎具有保护伤口、压迫止血、减少感染、减轻疼痛等目的。学习之前先由教官讲解伤口包扎的基本方法：先在处理好的伤口上放一块敷料（纱布），然后再用绷带、三角巾等包扎好。包扎时要做到快、准、轻、牢。快：即动作敏捷迅速，部位准确、严密；轻：即动作轻柔，不要碰撞伤口；牢：即包扎牢靠，不可过紧，以免影响血液循环，也不能过松，以免纱布脱落。讲解完后，教官将营员分为2人一组进行比赛，一人模拟头部受伤的伤员，另两人合作对伤员的伤口进行简单处理和包扎。通过比赛活动，营员学习与掌握了基本的自救自护技能，做到防患于未然，即使遇到紧急情况，也能镇静处理，尽量帮助减少伤害。战狼集结号夏令营进行自救互救训练：培养学员独立自主、生存救助等各种能力，增强了对灾害事故的应变心理能力。
说明：
很多人都看过这样一个故事，一位短跑运动员以优异的成绩刷新了世界记录，而此前却被告知这是人类所不能达到的。但是他却做到了。赛后他说道：“原来那是一扇虚掩着的门。” 其实很多时候，我们不是缺乏跨越障碍的能力，而是缺乏跨越障碍的勇气。 对于我们来说，军事技能还没练到炉火纯青的地步，不少人对障碍训练闻之色变，“这下可好，突如其来的变数，令大家不知所措。 “作为一名军人，战场上不可能让你徒手爬到敌人面前，再给你武器。”教员用犀利的话，鞭策着有些茫然的我们。可说起来容易，做起来难，这多出来的一支枪，给我们增加了前所未有的挑战。 训练的艰苦，想想有点后怕，但我们坚持了下来。一个星期后，大家的动作愈发熟练轻盈，当初单手持枪过矮墙时的手忙脚乱，如今已变为威猛潇洒的一跃而过；以前怎么也撑不上去的高板跳台，现在只需猿臂轻舒便可踏板而上；以往令人“胆寒”的高墙，如今也好似矮了许多。他们矫健地腾挪跃动，汗水在落日余晖的映衬下，闪着夺目的光彩。